推薦序
妳值得停下腳步，為自己與神預備一段只屬於妳的美好時光
女人的一天，可以怎麼過？早晨，還沒完全清醒，就先為自己沖一杯提神的咖啡。接著是催促孩子快點換衣、吃早餐、出門上學。下班後的五小時，更是馬不停蹄：接小孩、煮晚餐、檢查功課、幫孩子洗澡、整理家務。睡前還要講故事、聊天，等孩子滿足地入睡後，妳心想：「晚上十一點，我一定要起來享受一下屬於自己的時光！」結果一躺下就睡死，直到隔天鬧鐘響起。
社會對女人的角色期待滿滿，職場要表現好，回家要當好太太、好媽媽、好媳婦。可到底什麼才算「好」？我們一邊努力符合別人的標準，一邊提醒自己「要愛自己」。但，怎麼愛？忙著像馬大一樣張羅一切時，我們是否早已忘了像馬利亞那樣，先安靜在主腳前，聽祂的話？
Betty Huizenga 的《屬於我們的美好時光》就像一杯溫暖又帶力量的茶，讓妳重新找回與神、與自己、與家人的連結。她用「金蘋果課程」親身示範，如何在婦女團契裡領受從神而來的美好時光，幫助女性活出合神心意的生命。
這本手冊很不一樣，它結合了查考聖經、廚藝示範和家庭建造，每週一個主題：「仁慈友善」、「愛妳的先生」、「愛妳的孩子」、「順服」、「聖潔」、「款待」。每次聚會都有完整流程：迎接朋友、看廚藝示範、一起學聖經、用餐聊天、彼此分享、歡喜道別。2-3 小時的相聚，不只是課程，而是一次次溫暖心靈、扎根信仰的時光。
舉例來說，在「愛妳的先生」這一課，引用了提多書 2:3-5：「…指教少年婦人，愛先生、愛兒女，謹守，貞潔，料理家務，待人有恩，順服自己的先生，免得神的道理被毀謗。」導師會帶著姐妹們討論——在妳的生命中，愛主、愛丈夫、愛兒女，妳會怎麼排順序？答案看似簡單，但真正活出來卻需要智慧與信心。幸好，妳並不孤單，因為在這裡，有一群安全又真誠的姐妹，彼此理解、彼此鼓勵。
最後，是我最喜歡的第六週「款待」，這代表著我們一起經歷了前五週的美好時光。我們保持了家中的清潔明亮、我們與家人相處心滿意足、我們勝過了那不願順服但又必須尊主為大的試探，今天就要邀請耶穌來我家，因為我們都準備好了。這時的款待，是對神的忠心，是對人的溫暖擁抱。親愛的妳，準備好領受這份來自神的祝福吧﹗

台南神學院助理教授 鐘文君