榮獲《今日基督教》（Christianity Today）年度書獎（靈修類）

跟耶穌慢下來……
少一點焦慮急躁，多一點神聖從容，
以耶穌的步伐，愛上帝和服事人

在科技的大力協助下，我們做的事確實多了，但人生更有意義了嗎？

我們竭盡全力事奉，日夜不停為上帝做工，是否只是為了逃避停下來的那一刻，害怕與上帝相對無言？

我們是否經常走路很趕、做事很急，想用最少的時間做最多的事？

我們應該怎樣在工作事奉與休息之間達致平衡？

在匆忙成癮的焦慮世代中，趕急彷彿就是效率，是證明「我很重要」的惟一指標。然而，在趕急中，我們很容易錯過上帝的邀請和機會。我們東奔西跑，忙這忙那，卻看不見聖靈放置在腳前的差事。生活，不應受制於世界的步伐，而要得力於主耶穌的恩惠與從容。

本書探討趕急心態令人錯失的種種，以及如何在繁忙的生活事奉中保持從容。從容關乎心態，而非關乎日程。從容不迫不等於懶散，二者實在有天壤之別。作者帶領讀者定睛在耶穌身上，留意祂昔日服事、禱告、安息的生活節奏，並提醒讀者愛和成長從來都是急不來的。

各章末附有反思問題，書末更加入小組聚會指引，方便讀者作個人思考或小組研習之用。附錄的「從容不迫五分鐘」亦能幫助讀者實踐所學，操練從容，讓生命重新得力。