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第三文化孩子：一份需要關顧的禮物／Third Culture Kids: A Gift to Care For
 
鄔麗卡．恩維克Ulrika Ernvik (Ulrika Ernvik)
吳蘇心美
中華基督教內地會
 
360400
 
1
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內容簡介

第三文化孩子是全球遊牧民族，在不同文化之間多次遷移，因此，他們身上帶著眾多不同的文化。

作者把她個人成長及服事第三文化孩子的經驗寫成文字，並將紮實的研究、靈性體驗以及她豐富的輔導經驗融匯設計而成各種活動：書中的活動具體、明確、有趣。對於家長、關顧提供者、差派機構和第三文化孩子來說，這都是一本寶貴的資源手冊！

序
鄔麗卡．恩維克所寫的這本《第三文化孩子：㇐份需要關顧 的禮物》，是㇐本開創性的著作。的確，曾經有人撰文寫過童年 時期在全球各地搬遷對兒童所產生的影響。鄔麗卡也描述了這㇐ 點，並補充了她作為成年第三文化孩子和治療師的新觀點 — 她曾接觸過無數當今的第三文化孩子並與他們合作。她更超越理 論，提供㇐些將理論轉化為實際方法的練習，幫助第三文化孩子 （Third Culture Kids, TCKs）和成年的第三文化孩子（Adult Third Culture Kids, ATCKs）善加處理和使用他們的生命故事。 本書的每㇐個部分不僅告訴讀者該做什麼，還清楚地描述 不同的人與第三文化孩子們配搭時（或本身是第三文化孩子）， 該如何使用這些練習。無論你是父母，正在尋找積極的策略來幫 助你的孩子融合跨文化生活所帶來的各個層面；還是差派機構， 想要更加支持你們工作人員的家庭；或是成年的第三文化孩子， 想更深入了解自己的故事；亦或其他任何關心第三文化孩子的人 士，這書裡都有東西可以幫助你。 我有幸觀察鄔麗卡帶領成年的第三文化孩子小組，進行了許多這樣的練習。當參與者意識到如何解讀他們的故事，或者終 於從他們正在做的活動中找到意義時，就會腦海中靈光㇐現，恍然大悟，真是叫人驚嘆的體驗。有時他們會掉眼淚，有時會大笑。當這些成年的第三文化孩子陸續發現他們的感受或經歷並不孤單時，滔滔不絕的討論就會隨之而來。作為㇐名訓練有素的治療師，鄔麗卡有許多恩賜，其中之㇐就是帶領人們從理論走向實際經驗的應用。我很高興她現在與我們分享她在理論和實踐上所取得的進展。

露絲．范蕾珂（Ruth E. Van Reken）
Third Culture Kids Growing Up Among Worlds, 3rd ed. 合著者在全球遷移的家庭
（Families in Global Transition）共同創始人
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作者介紹

鄔麗卡．恩維克（Ulrika Ernvik）
專注於家庭的社會工作者和擁有執照的心理治療師。她自己就是第三文化孩子：持有瑞典護照，在剛果⾧大，在泰國撫養她的五個孩子成⾧。她曾經在亞洲與歐洲，透過治療、工作坊、營會、會議、團聚等場合，與成千上百的第三文化孩子以及他們的家庭相遇。多年來，她根據腦神經科學以及依附理論，對於第三文化孩子的經驗如何影響孩子的成⾧，有自己獨到的見解；她也運用互動的活動幫助家庭和群體去整理、處理第三文化孩子的經驗，並開辦了Familjegladje (Family Joy) 。
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目錄

目錄

推薦序㇐……………………………………………………………………………. 11
推薦序二……………………………………………………………………………. 13
推薦序三……………………………………………………………………………. 15
推薦序四……………………………………………………………………………. 17
序……………………………………………………………………………………… 21
前言………………………………………………………………………………….. 23
致謝………………………………………………………………………………….. 27
如何使用這本書…………………………………………………………………. 31

I. ㇐份需要關顧的禮物 ………………………………………………….37
1. 第三文化孩子―全球遊牧民族……………………………………………. 39
活動―我是誰∕加入我的族群………………………………………………….. 46
2. 美好的體驗………………………………………………………………………49
活動―我的百寶盒……………………………………………………………….. 53
3. 影響………………………………………………………………………………. 55
活動―我的環遊世界之旅……………………………………………………. 58
4. 問題……………………………………………………………………………… 61
活動―三個問題…………………………………………………………………. 64

II. 轉變與情緒 ……….……………………………………………. 67
5. 搬遷………………………………………………………………………… 69
活動―走過過渡之橋……………………………………………………… 77
6. 準備………………………………………………………………………… 81
活動―準備………………………………………………………………….. 83
7. 連結………………………………………………………………………… 85
活動―連接雕塑……………………………………………………………. 86
8. 需求………………………………………………………………………… 89
活動―我的需求…………………………………………………………….100
9. 感覺…………………………………………………………………………103
活動―我的情緒…………………………………………………………….106
10. 歸屬………………………………………………………………………..109
活動―我的世界…………………………………………………………….112
11. 相屬―我的故事………………………………………………………..115
活動―我的歸屬故事………………………………………………………118

III. 身份和信念 ……….. 121
12. 與眾不同………………………………………………………………………123
活動―我和其他人………………………………………………….125
13. 我身上有許多不同文化的影子………………………………..127
活動―我和我的文化∕融合我的文化………………….131
14. 成為機構體制的㇐部分…………………………………………….135
活動―我和我的機構體制………………………………………138
15. 對自己的信念……………………………………………………………..141
活動―從謊言到真相………………………………………………143

IV. 關係和全球化 ……….. 145
16. 關係………………………………………………………………………………147
活動―心連心手鍊………………………………………………….153
17. 依附………………………………………………………………………………155
活動―我的避風港………………………………………………….158
18. 全球化………………………………………………………………………….161
活動―魔術飛毯………………………………………………………163

V. 壓力和結構 ……….. 165
19. 愛的瓶子和壓力瓶子…………………………………………………167
活動―我的愛和我的壓力………………………………………171
20. 不可能的生活……………………………………………………………..173
活動―我的時間線………………………………………………….175
21. 調整壓力………………………………………………………………………179
活動―四種情緒………………………………………………………182
22. 跡象和原因………………………………………………………………….185
活動―紅蘿蔔………………………………………………………….187
23. 高度敏感………………………………………………………………………189
活動―我的身體感受………………………………………………190
24. 代價………………………………………………………………………………193
活動―三把椅子………………………………………………………194
25. 休息機制………………………………………………………………………197
活動―設定休息機制………………………………………………199

VI. 悲傷和快樂 ……….. 201
26. 悲傷………………………………………………………………………………203
活動―魔術卡車………………………………………………………207
27. 隱藏的失落………………………………………………………………….211
活動―我隱藏的失落………………………………………………214
28. 寶物………………………………………………………………………………217
活動―我的百寶盒………………………………………………….219
29. 道別和慶祝………………………………………………………………….221
活動―道別儀式 …………………………………………………….224

VII. 發展和⾧期目標 ……….. 227
30. 愉悅的眼神………………………………………………………………….229
活動―我的愛和我的快樂………………………………………230
31. 獨立………………………………………………………………………………233
活動―我的自由………………………………………………………235
32. 溝通………………………………………………………………………………239
活動―我的力量………………………………………………………242
33. 學習………………………………………………………………………………245
活動―我的技能………………………………………………………249
34. 學校教育………………………………………………………………………251
活動―學校時間線………………………………………………….257
35. ⾧期目標………………………………………………………………………261
活動―我的盼望………………………………………………………263

VIII. 保護和界限 ……….. 267
36. 保護的需要………………………………………………………………….269
活動―制定保護計劃………………………………………………272
37. 界限………………………………………………………………………………275
活動―設定界限計劃………………………………………………277
38. 安全∕放心的人…………………………………………………………279
活動―西城故事………………………………………………………281
39. 創傷………………………………………………………………………………285
活動―練習創傷處理………………………………………………293
40. 安全策略………………………………………………………………………297
活動―練習生存策略………………………………………………298
41. 安全撤離………………………………………………………………………301
活動―制定撤離計劃 …………………………………………….305
42. 關注孩子………………………………………………………………………307
活動―關注孩子………………………………………………………314

IX. 回述晤談和講故事 ……….. 317
43. 什麼是回述晤談？……………………………………………………..319
活動―我的生命故事書 …………………………………………332
44. 融合和接納 ………………………………………………………………..335
活動―我的融合角落………………………………………………338
45. 講故事………………………………………………………………………….341
活動―講故事………………………………………………………….344
46. 回述晤談 / 處理手冊………………………………………………….347
活動―使用回述晤談手冊………………………………………355
47. 安全的故事………………………………………………………………357
活動―講述安全的故事………………………………………….368
48. 寬恕…………………………………………………………………………371
活動―永遠不會寄出的信………………………………………374

X. 聚在㇐起的力量 ……….. 377
49. 家庭過渡同樂日與為十二年級學生面臨轉變做準備
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詳細資料

原書號：DS060
ISBN：9789869357036
出版日期：20221201
頁數：448
尺寸：14.8 x 21cm
分類：生活教導／特殊問題
適用對象：適用所有人
 

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