蔡序:不要開闢另一個親子戰場/蔡元雲
何序:好可憐的爸爸媽媽/何玉芬
作者序:從無休到無憂/伍詠光
作者序:青少年子女還可以管?/葉玉珮
楔子
導言:哪有孩子不玩機?
第一步:玩少陣機會死?——認識你的孩子
1. 打機與青少年需要
2. 子女成長與教養信念
第二步:我最唔中意玩機——情感傳遞的溝通
第三步:可以玩幾耐?——訂立協議
第四步:收機太難?——執行協議
1. 如何執行協議
2. 家長如何處理情緒
第五步:自動自覺最好——培養青少年的自律
家長增值篇:認識自己的管教模式
結語:貼錢都值得的職業