序
在翻開書頁之前……

第一部 做自己生命中的天使
第一章 發現自我的潛能

你是創造型的人，還是檢查型的人？你是嚴謹守成的人，還是創意飛馳的人？你是動腦的人，還是動手的人？你必須不時的問自己內心的感受，而不是聽從社會的潮流或習性選擇工作，才能找到「適才適所」的理想未來。
1.做自己的嚴老師！
2.你是什麼人？
3.突破就是提昇

第二章 從思考延伸你的觸角

我們要做的是自我的訓練，培養觀察與分析能力，讓你不管面對任何的議題與事物，都能夠具有深度的思考，才能掌握事情真正關鍵的核心；而有深度的思考，也才能發揮極致的創意。
1.用思考力掌握關鍵
2.必須要有打破過去思維的勇氣

第三章 尋找優勢?放大格局

優勢是可以創造的，關鍵是你如何判斷外界的客觀「形勢」。有時外在的環境對你而言並不利，但如果你能把視野放大，就會產生扭轉「劣勢」的契機，將弱勢變成強項。
1.創造優勢
2.找出自己的強項
3.走出去，唱出去！
4.格局決定成敗

第四章 與整個世界溝通

如何在龐雜的資訊中獲取有用的知識？如何在速度的競爭中不被甩開？在深度的思考、創意的發揮之後，與整個世界溝通的精神，是最大的關鍵力量。
1.迎接科技新世界
2.勇敢走出去

第五章 熱忱！熱忱！熱忱！

熱忱如何而來？其實它早已存在每個人的心中，當你能對最小的工作環節抱持著用心的態度，熱忱就會被勾引出來，然後你會發現原來熱忱是用不完的，你越激發它，它就越能產生巨大的能量。
1.關鍵字：熱忱
2.是什麼讓我們不放棄？
3.用你的心觸動工作的心

第六章 自療

當你陷入困境，如何解救自己？首先你要有正面思考的作為、積極的態度、樂觀自信的能量，讓你有勇氣迎接挑戰。第二是你必須體悟到，在你的生命中沒有永恆的快樂，也沒有永恆的痛苦。第三是你得找到方法來管理自己的情緒。
1.正面思考
2.上師的三道咒語
3.縮短情緒的公里數

第七章 尋找讓自己安心的工具
為什麼物質上什麼都不缺的台灣，仍讓人覺得有一種不安定感？那是因為心靈缺乏滋養，精神因而空虛所導致的。
1.心靈的充實讓你也可以很富有
2.不可輕忽人文素養與品格教育
3.公民新教養

第八章 體會工作的真義

工作的意義是什麼？是名片、是頭銜、是每個月讓你的心臟猛烈跳動的業績報表，還是讓你永無止盡追求名牌奢華生活的薪津？你求的是什麼？你的出發點，決定了工作的價值。
1.玻利維亞街童的春天
2.為何而做？
3.金牌替代役

第九章 學習過一個平凡但不平庸的人生

我們的孩子躲在學院裡，修完學士修碩士，修完碩士再拿博士，還躊躇著要不要走出來。但即便你拿到數個學位，如果仍然找不到心裡安身立命的所在，學位只是讓你擁有一個加倍不滿的未來。

第二部 做別人生命中的天使
第十章 伸出你的雙手

許多人常常有錯誤的觀念，總覺得要有錢了才能去付出，或是退休後才有時間做公益事業，但公益慈善最重要的不是捐出金錢的多寡，而是一種精神，一顆願意幫助別人的心。
1.以尊嚴開啟的行動
2.讓困境裡的靈魂也能展翼
3.有些孩子和別人不一樣
4.善的力量使人提升

第十一章 擁抱天空下的星子

生命中隨時都有讓人感動掉淚的事，他們像是上天一不小心失手墜下的星子。為什麼我們不多做一點？不多付出一點？也許你伸出一隻手，也許只是輕輕一扶，重新讓他們站上天空，根本不是什麼了不起的事，但你卻得到了整片星空。
1.一封來自母親的信
2.丈夫的眼淚
3.天使小孩

結語：生命的價值
跋∕在一個有文人的城市裡∕龍應台