人只要活著，就有各種行動。

然而，日復一日的行動生活，不時承受各種風險、壓力、束縛。工作時，難免有達不成目標的失敗可能；想要發揮創造力，可時限緊迫，外加老闆專制、資源匱乏；用心關懷的對象不能領會你的好意，甚至反過來傷害你。我們轉個不停，卻像大機器中的小齒輪；時間表滿滿滿，卻始終覺得裡面有個空蕩蕩的地方；滿腔熱血，想用行動改變世界，但到頭來，這世界真的改變了嗎？

自主在哪裡？自由在哪裡？從心而生的喜悅滿足，又在哪裡？
所以，我們需要行動靈修學。

本書作者巴默爾，以其親身經歷與獨到洞見告訴我們：這種種問題，起因於人往往根據假象來行動，違背了內在的真實，也悖離了外在的真相，以致失去真正的自由與力量。父母家庭的塑造、社會文化的灌輸、膨脹的自我意識等等，會製造各式假象幻想。巴默爾並博引六篇故事，從《莊子》到《聖經》，從東歐到瓜地馬拉，帶我們進入不同的視角、傾聽不同的聲音，一步步接近掩藏在破碎假象之下的整全真理，將最平常的工作、創作、關懷生活，轉化為最有力的行動，找回充滿生命、真正活著的喜悅。

《詩經‧大雅》有云：「鳶飛戾天，魚躍于淵」，形容萬物順應天性而動，各得其所。且讓這本《行動靈修學》帶你踏上一段旅程，探索有關自己，他人，世界的真實本相，自由自主活出鳶飛魚躍，海闊天空的生命。