身為基督徒，我們肯定也會憂慮。我們和其他非基督徒一樣，生活在社會各種壓力之下。尤其是我們信仰上的一些觀念也會成為憂慮的誘因。我們希望成為合格的基督徒父母或基督徒配偶，希望在鄰里中成為一個美好的見證人，所以，我們也會為這些憂慮。

我們甚至因為意識到自己會憂慮，而憂心忡忡。我們明知不應該憂慮，但我們就是不由自主地為許多事憂慮，我們不知道該怎麼辦。

本書的宗旨就是幫助我們從聖經和現實的角度來看，我們該如何面對憂慮。藉著瞭解什麼是憂慮、我們為什麼會憂慮，以及聖經對這方面的教導，我們就能把憂慮轉變成靈命的成長。

作者簡介
大衛．恩格（David Egner）是《探索文摘》和RBC針對高中及大學階段的年輕人所出版的靈修刊物《校園期刊》的資深編輯，也是多本《探索叢書》小冊的作者，目前仍在美國基石大學（Cornerstone University）教授英文。

RBC（Radio Bible Class Ministries）創立於1938年，是從美國底特律的一個小型廣播電台開始，從而成為許多人尋求聖經智慧的來源。後來又根據廣播的教導內容發行了《探索叢書》及每三個月出版一次的《靈命日糧》小冊，廣受歡迎。

本書作者除了大衛．恩格，還有羅恩．哈特克瑞福 （Ron Hutchcraft）、大衛．布萊農（Dave Branon），以及科特．丁韓（Kurt De Haan）。