引言 Pastor Fily Yu-Wong
引言 黃國倫牧師
引言 許力今師母
前言 ISOP 的由來
致謝與參考
第一章：什麼是 ISOP？
第二章：學理基礎（1） 概念整合
第三章：學理基礎（2）——「心」與「行」
第四章：ISOP標準流程
第五章：自覺——事件 情緒 思想
第六章：自省（1）——界限的持守
第七章：自省（2）——透視內在需求
第八章：自省（3）——原生家庭回顧
第九章：自省（4）——與真理相遇
第十章：更新（1）——新酒新皮袋
第十一章：更新（2）——四句心裡話
第十二章：ISOP上路了
後記 愛中的叮嚀
ISOP 置入性時光
經文參考
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