目 錄
路徑圖：自由，而非恐懼 ....................................................... 7
說「不」 ................................................................................... 19
第一章 「保持選項開放」並非一直是明智之舉 ............. 21
第二章 修剪的力量 ............................................................. 35
第三章 但我如何說「不」呢？ ......................................... 49
接受「不」 ......................................................................... 63
第四章 將苦難轉化為肥料 ................................................. 65
第五章 因有限制而自由 ..................................................... 81
第六章 已經夠棒 ................................................................. 97
第七章 閉嘴，做個聖人 .................................................... 113
說「好」 ............................................................................ 127
第八章 我們喜歡簡單之事，熱愛艱難之事 .................... 129
第九章 我不是應該等到百分之百確定才去做？ ............ 141
第十章 永遠保持選擇的自由 ............................................ 155