前言
夫妻的吵架情節，卻意外地廣受歡迎

長久以來，心理學叢書常因其專門用語和統計數據讓人卻步。因此在十九年前，我們夫妻便想透過淺顯易懂的方式（以實際生活為例）來介紹關於MBTI 的內容，這就是本書的緣起。這本書出版不久，就受到韓國媒體熱烈的關注，各家電視台紛紛邀請我們上節目，並在網路書房婚姻類銷售榜上蟬聯冠軍。我們不僅在全國各地受邀演講，也收到許多海外邀約，成為MBTI 的專門講員。

這本書揭露了我們夫妻經常吵架的情節，出版後卻意外地廣受歡迎，這讓我感到非常驚訝。從許多讀者口中得知，書中描述的幾乎都是他們家中的互動模式，他們甚至開玩笑地說：「你們是什麼時候來我家偷看我們吵架呢？」看來世上真的有許多因個性差異而受苦的人，也可能是我們的分享太過真實而貼切了。

第一本書受到各界關注後，出版社邀請我們繼續撰寫有關性格方面的書籍，包含從家庭中的子女到職場上的主管和員工等。我們是雙薪家庭，生育的孩子是一般家庭的兩倍；或許正因如此，我們所面臨的衝突和爭執也是其他家庭的兩倍。由於有更多的內容可以分享，我們便從夫妻關係開始探討，逐漸擴展至子女關係和職場上的關係。從此，我們夫妻就展開了奇妙的斜槓生涯。

這本書比心理學書籍更吸引人的地方，或許是裡面蘊含了許多真實的經歷，每個例子都是實際發生過的事情。雖然有點難為情，卻也真實反映了我們夫妻走過的艱辛歲月。在家庭中，我們不得不將自己赤裸裸地呈現出來，無論是缺點或羞恥都無法隱藏。我們夫妻經常到各處演講和授課，然而直到現在，仍然不時會發生衝突，甚至在上課時，都能舉出前一天才發生過的「新鮮題材」。有時我會想，神讓我們兩人相遇和結合，難道是為了成為這個領域的講員？這樣的想法常讓我忍不住莞爾一笑。

我們夫妻都是不完全的人，常以不完全的觀點互相批評和論斷，也總是自認為正確。因此，我們的婚姻就在永無休止的衝突和爭吵中度過，除了離婚似乎沒有其他選擇；想不到，我們能因著「意外的領悟」而找到解決的方法。

教導MBTI 近二十年來，我深深領悟到，解決衝突和爭吵的祕訣就是「認識自己」，這是最古老且不變的道理。智者蘇格拉底認為，人必須「認識自己」，他的理念就是貫穿本書的核心信念。人必須認識自己，這句話意味著人很難認識自己；不僅如此，我們也很難認識別人，我們看不見人的全貌。

這本書探討關於丈夫與妻子之間的問題。有人可能會認為，不結婚就沒有這些問題，或沒有衝突的夫妻就不需要了解這些問題。但事實上，只要無法理解一個人的時候，就表示衝突已經開始了。當一方觸及另一方未曾覺察的痛處時，情緒很容易就會爆發，並引發各種衝突。要真正解決這些問題，必須要更深入地了解自己。在上課時，常有人問我們：「兩位寫了許多書，並且持續地研究與授課，應該不再有衝突和爭吵了吧？你們的婚姻關係一定很和諧吧？」我們夫妻確實不斷地努力和進步，然而直到現在，我們仍然會發生衝突。我們家中有四個孩子，其中三個已婚且建立了美滿的婚姻，反而我們夫妻之間的相處是最困難的，至今仍在努力學習。

我們夫妻不僅個性不同，各自的喜好也不同，因此在生活中總是不斷發生爭執。直到我們深入研究性格和氣質類型後，才了解衝突的根源在於先天氣質的差異。然而，這是否意味著氣質相同的人就不會產生摩擦呢？根據心理學家的研究，氣質相同的夫妻將提早進入倦怠期的危機。

明明是互相吸引並相愛的兩個人，卻因為無法克服氣質的差異而分手，這是很不值得的。要如何避免走上這條路呢？首先，要認識自己是誰，知道自己是怎麼樣的人。只有先認識自己，才能更深地認識對方。深入了解彼此的氣質，才能夠按照對方的氣質來溝通，找到適合對方的表達方式。這樣，夫妻之間的相處就會成為豐富且有趣的過程，遠勝於黯然分手或疏離的僵局。在這樣幸福倍增的關係中，夫妻都能活出最好的自己。
要如何活用這本書？

這本書探討了最基本的人際關係，能夠幫助讀者更認識自己，也更理解他人。透過本書所提供的簡易測驗，讀者能找出自己的性格類型；接著，再仔細閱讀本書，將書中的內容與自己的生活作比較，就能更清楚地了解自己與身邊的人。人的氣質就像指紋一樣獨特，這本書將帶領讀者探索許多獨特的氣質類型。

這本書也可視為一本「使用說明書」（manual）。當你始終無法了解一個人時，當你為懷胎十月所生的孩子感到困惑時，甚至當你對自己感到不解時，請仔細閱讀這本書；即使不能完全了解，至少也能豁然開朗地說：「原來是這樣啊！」

我們的家庭就是透過這樣的過程得到挽救，因此我們深深地期盼能夠搶救更多家庭，這是我們夫妻的重大使命。三十年來，只要有需要我們的地方，我們就熱心前往。每次去到不同的國家，都期待著這本書能用該國的語言出版，以幫助更多人。如今，這本書被翻譯成全球使用人數最多的語言之一—中文，我們對中文版的誕生充滿感恩，期待能為更多人帶來幫助。

我們相信透過這本書，將有更多國家的家庭再次甦醒，就像我們的家庭所領受的祝福一樣。

2024年初 李佰鎔．宋智惠