葉序/ 葉萬壽 ix
林序/ 林榮鈞 xiii
自序：拓寬心靈的紅線 xvii
前面的話：放慢 xxi

○以真我示人？
最難做自己 3
以真我示人？ 7
看見 11
弔詭的心靈 15
另一種忠誠 19
給愛人最好的房子—村上春樹以一敵萬的愛情觀 23
毋庸羞恥作我主 27
自我欣賞有多難？ 31
對待心靈的溫柔 35
小心自戀人格 39
重拾聆聽的藝術 43
逐步走向正面 47
恭迎失眠夜 51
中年的省思 57
情緒，別錯過
情緒與靈修—靈修何用管情緒？ 67
面對情緒的風險 69
情緒，別錯過 73
情緒的分辨和錯置 79
佳節思「情」 83
消化噩耗 87
鋼鐵性格是怎樣煉成的？ 89
聖靈內住與情緒風暴 93
離愁別緒話哀傷 97
你依靠的是甚麼？從情緒病的形成說起 103
心靈解鎖—牧養情緒病患，支援關懷者 115
為何不信任情感？ 131

○心靈醫治
罪是甚麼？給現代人的解說 141
默觀．搭錯線 145
默觀．停看聽 149
不偷步的饒恕 153
從《無名浪子心》認識「投射」 155
撕裂仇恨和高壓噤聲下的生活反思 157
負能量來襲時 167
心靈醫治 173
心靈醫治的邊界 177
你聆聽的空間有多大？ 181
從解決問題到陪伴的禱告 185
關係出問題，誰的責任？ 189
為甚麼案主沒有做功課？兼論治療師不宜給予建議 193
選擇合適的心理輔導員Q&A 197
打開情感乃靈性陪伴的秘訣 201

○是誰脫節了？
經文理想和信仰實踐 227
隱藏的信念—從莫泊桑的《項鏈》說起 231
默觀．聆聽症狀 237
基督教精神分析師看人性的邪惡 241
後現代的靈性追求 245
靈修，為甚麼？靈修，是甚麼？靈修，做/不做甚麼？ 249
從對立到接納 255
從《沉默》看信仰的危機和契機 259
是誰脫節了？ 263
感性牧養芻議 267
牧師，可以談性嗎？ 271
趕鬼這回事 275
榮格心理學和信仰發展—給中年青年基督徒的提醒 281
鳴謝 285