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「我想擁有更美好的關係……但解決問題的責任全在我身上嗎？」
「這個人的認同就是我的一切。我好像是完全被它控制著。」
「為什麼我無法跳脫這個循環呢？」

如果你發現自己有以上這些感受，現在就是取回你人生主控權的時候。史帝夫．阿特伯恩與大衛．史都普透過個人案例、臨床洞察和屬靈真相，告訴你該如何：

• 克服一直壓制你的習慣和歷史，然後採取新的積極步驟邁向改變
• 從每天影響你的傷害、挫敗和破碎的關係中治癒
• 在生活中與他人建立更好的界線
• 停止過度的被動反應，開始對任何情況或環境適當地主動回應
• 打破傷害你和你的關係的行為循環
• 找到你渴望已久的自由

你無須用你的過去和當前的環境定義自己，你的人生方向也不必由這些決定。《我的人生，我作主》的重點就是教你如何擺脫被動反應的態度和行為，邁向榮耀神的主動回應，進一步幫助你過原本想過的人生。