關於本書 7
自 序 生命故事分享之必要 8
回憶書寫篇章 1 說吧,記憶篇 11
用故事,釋放時間的標本 12
用回憶書寫,找回你的命定 16
用故事,改寫痛苦的回憶 20
用書寫,連結我們和神的故事 23
學習作你故事的讀者 27
學習作你故事的作者(上) 32
學習作你故事的作者(下) 38
回憶初體驗 42
回憶書寫篇章 2 童年故事篇 43
找回童年的語言 44
回顧生活過的場景和背景 48
嘗試說出家庭的祕密 58
童年時可能有的屬靈探問或頓悟 71
重新調整童年時對神的看法 80
童年故事回顧書寫 82
回憶書寫篇章 3 人生故事全覽篇 83
人生故事全覽 84
回顧練習:Richard Morgan 生命季節表 87
神的手如何在其中帶領? 91
人生全景回顧書寫 94
回憶書寫篇章 4 生命中重要人物故事篇 95
生命影響生命 96
生命中有哪些重要人物? 99
家人故事,是個人故事的溫床 100
向生命師傅致敬 104
回憶書寫裡的真相 112
如何呈現禁忌? 124
如何描寫仍然健在的人物? 127
生命中重要人物回顧書寫 138
回憶書寫篇章 5 傷痛療癒故事篇 139
每個人背後都拖著一個袋子叫「過去」 140
如何卸下生命中纏累的包袱? 144
如何重新理解並詮釋傷痛? 149
對過去的傷害寬恕 157
對神的帶領,是否有超越的看見? 164
傷痛療癒故事回顧書寫 167