〈前言〉讓你人際智商飆升的社交密技大全
Part 1 最初五分鐘
Chapter 1 掌握控制權:如何在社交遊戲中獲勝
Chapter 2 捕捉目光:如何令人留下絕佳的第一印象
Chapter 3 火花:如何促成精采的談話
Chapter 4 凸顯:如何成為場子裡最令人難忘的人
Chapter 5 引起興趣:如何讓對方喜歡你
Part 2 最初五小時
Chapter 6 解譯:如何揭露隱藏的情緒
Chapter 7 破解:如何破解他人的人格
Chapter 8 賞識如何激發他人最好的一面
Chapter 9 價值觀:如何和人融洽相處
Part 3 最初五天
Chapter 10 連結:如何說出吸引別人聆聽的話
Chapter 11 賦予力量:如何領導別人
Chapter 12 揭露:如何建立長久的關係
Chapter 13 保護:如何應付難搞的人
Chapter 14 吸引:如何令人心花怒放
〈後記〉最重要的是實際執行各項密技