06 第01天 讀懂人生的意義
一、兩種眼光看人生（傳道書一～三章）
12 第02天 日光之下的人生：虛空的虛空
16 第03天 日光之上的人生：勞碌中享福
20 第04天 敬畏上帝，人生有意義
二、萬事有時莫誤時（傳道書三章）
26 第05天 面對抉擇（一）：知道上帝掌權
30 第06天 面對抉擇（二）：敬畏上帝，在意上帝的旨意
34 第07天 活出上帝旨意（一）：天天數算日子，認識耶穌
38 第08天 活出上帝旨意（二）：天天愛主愛人
42 第09天 個人的抉擇：萬事都可得益處
46 第10天 團體的抉擇：為宣教與當權者禱告
三、損人利己兩頭虧（傳道書四～五章）
52 第11天 損人利己虧什麼？
56 第12天 靠神助人得什麼？
四、知足享福能常樂（傳道書六章）
62 第13天 人不知足的問題在靈性不滿足
66 第14天 人靈裡空缺，惟有上帝能填滿
70 第15天 知足的關鍵：把上帝和自己擺對位置
五、面對死亡學生活（傳道書七～八章）
76 第16天 面對死亡，認真思想人生
80 第17天 面對死亡的正確態度：敬畏耶和華，愛上帝愛人
84 第18天 用永生的眼光看待周圍人的死亡
88 第19天 用永生的眼光面對自己的死亡和生活
92 第20天 面對生死，做最重要的事
96 第21天 天天「四道」，正確處理跟人、跟上帝的關係
六、結局無異仍擇善（傳道書九章1-12節）
102 第22天 面對結局無異的兩種眼光
106 第23天 有眼光也要有能力：上帝要給，我們要求
110 第24天 行善的正確動力：上帝無條件的愛
七、智愚相較宜聽智（傳道書九章13節～十章）
116 第25天 智慧是什麼？為何要求智慧？
120 第26天 如何得智慧（一）：謙卑
124 第27天 如何得智慧（二）：相信
八、靈體兩佳宜重靈（傳道書十一～十二章）
130 第28天 靈體兩佳，為什麼宜重靈？
134 第29天 領受上帝、分享上帝使我們滿足
138 第30天 敬畏主的生活宜早日開啟
142 第31天 教會要關注年少門徒的成全
附錄
148 如何禱讀
150 詩歌出處