推薦序｜靈魂是生命良善又美麗的根源／林瑋玲
前言
如何使本書發揮最大功效

第一章　你有一個靈魂
敘事觀點：（O）你有一個靈魂（X）你就是一個自我
靈命操練：神聖的閒暇


第二章　你有一個神聖的身體
敘事觀點：（O）我有一個神聖的身體／（X）我的身體與靈性生命毫無關連
靈命操練：移動

第三章　你是被需要的
敘事觀點：（O）上帝需要我們／（X）你的存在是場意外
靈命操練：聖言誦禱

第四章　你是被愛的
敘事觀點：（O）你被上帝所愛，因為上帝就是愛你／（X）上帝愛你是有條件的
靈命操練：呼吸式禱告

第五章　你是為了上帝而造的
敘事觀點：（O）只有上帝可以滿足我們的渴望／（X）身邊的人事物，可以滿足你的渴望
靈命操練：崇拜

第六章　你是被饒恕的
敘事觀點：（O）上帝不再根據你的罪來面對你／（X）你只就自己所認的罪被饒恕
靈命操練：卸下重擔

第七章　你已受造富有活力
敘事觀點：（O）基督在你裡面活著／（X）真正重要的是上天堂
靈命操練：如果我是個孩子……

第八章　你已受造是聖潔的
敘事觀點：（O）藉著上帝的恩典，我已受造成為聖潔／（X）我只是個被恩典所救的罪人
靈命操練：始終對上帝說「是」

第九章　你有一個神聖的故事
敘事觀點：（O）我擁有一個獨特且由上帝譜寫的故事／（X）我是別人行為下的產物，以及我的過去對我一點影響也沒有
靈命操練：重新講述自己的神聖故事

第十章　你是被呼召的
敘事觀點：（O）你是被呼召的──大寫的C與小寫的c／（X）你的工作對上帝而言並不重要
靈命操練：聆聽動詞

第十一章 你將得榮耀
敘事觀點：（O）當我們死去，我們將永遠得榮耀／（X）當我們死去，便會永遠消失
靈命操練：歡慶

致謝
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附註