商品資料
9789867470843
信任的療癒力／Daring to Trust: Opening Ourselves to Real Love and Intimacy
(David Richo)
啟示出版
324360
(商品可訂購，結帳後立刻為您進貨，請安心訂購) 

調貨說明

內容簡介
在信任中療癒你的關係與傷痛。真正的愛與信任，不是一味的付出與相信他人，而是從關愛自己開始，做自己第一個信任的人！

無論你遭受過多少傷痛與背叛，最終一定能找到療癒自己的路。

信任的力量，讓我們在遇到仇恨時依舊相信愛，在見到愚昧時依舊相信智慧；在傷痛中相信療癒，在死亡中相信生命。

信任，是所有人際連結與生命成長的基礎。擁有信任的能力，能讓我們建立自尊、實現自我、建立和諧穩固的人際關係，並找到相伴一生的真愛。然而，每個人在成長過程中，或多或少都有過受人欺騙、拒絕、辜負、甚至背叛的經驗。這些失落與傷痛會逐漸磨損我們的信任能力，讓我們變得無法肯定自己、不知如何建立真誠的關係，甚至不敢相信自己可以去愛、也值得被愛。

其實，信任是每個人與生俱來的能力，不論以往遭受過多少傷痛與背叛，重新開啟信任感的鑰匙一直在我們手中。在本書中，作者以三十年來擔任心理治療師與靈修導師的經驗，帶領我們療癒信任的傷口、找回失落的信任感。我們會逐漸瞭解自己應該相信誰，以及如何成為一個值得信任的人、如何找到同樣值得信賴的伴侶。

本書進一步探討了信任的四個面向：對自己、對他人、對生命，以及對靈性力量的信任。自我療癒的起點，是以不責怪的心態，徹底哀悼自己「傷痕的源頭」；更重要的是發展豐富的韌性與靈活性，以面對生命中無可避免的拒絕或失望。發展生命韌性的方法有二：(1)建立內在資源，使安全感成為穩定堅固的存在；(2)以理解取代責怪，無條件肯定生命的本來面貌。

如此一來，我們將不再受困於痛苦的經歷，反而能勇敢地迎向它們。接下來，藉著自我關照、表明個人界線、拒絕容忍濫用、誠實面對自己的感受，便能建立充滿愛與信任的成熟關係。在敞開自己、走向信任的過程中，恐懼化為慈愛，無知變成智慧，而我們傷痕累累的心，會湧出無盡療癒與和解的力量，帶領我們成就完整的生命。

本書特色
◆作者以四十年擔任心理治療師與靈修導師的經驗，帶領你療癒自己、開啟真愛與信任之旅。
◆提供實際的步驟與技巧，每章都有練習功課，可以單獨進行，也可和伴侶一同增進親密關係。
看更多
 
 
詳細資料
原書號：4717702906566
ISBN：4717702906566
出版日期：19000101
分類：實踐神學／醫治
適用對象：適用所有人
 
購物說明
  • 訂單備貨時間約3-5天不包含週末及國定假日，庫存足夠為當日或隔日出貨，如遇廠商調貨時間延長或絕版、缺貨等特殊情況，將另行通知。詳細請點選常見訂單問題。
  • 線上刷卡金額僅為訂單成立時，銀行預先授權金額，並未立即扣款，待訂單完成寄出當日將進行請款，實際請款金額即為出貨單上金額，故如有更改訂單、缺貨或取消訂購，皆不會有刷退程序產生。
  • 為維護您的權益，如因個人因素欲辦理退貨，請維持產品原狀並依原包裝包好，於收到商品鑑賞期七天內，將與欲退貨之商品、紙本發票及原出貨單寄回。詳細可閱讀退換貨須知。
  • 如需寄送海外，歡迎閱讀海外訂購常見問題。
  • 更多常見問題FAQ
 
你可能也會喜歡
 
其他人也買了