推薦序一 　具深度與廣度的屬靈引導 i
推薦序二 恩典的操練 v
致讀者 1
第一章 　革命已經開始 3
對基督徒來說，靈性生命的塑造是一個受到聖靈驅使的過程，將人類自我的內在世界，發展成像基督的內在生命。當在基督裡的靈命塑造到一定的程度，個人的外在生命就會自然流露出耶穌的品格與教導。
第二章 　心，生命的核心 21
當人類自我的六項層面都被神恢復、維持，進而有效地接受調整，才會達到理想的屬靈生命。在基督裡的靈命塑造，就是通往這個理想目標的過程──自我完全與神合而為一、協調一致。
第三章 大敗壞 43
如果我們不了解在神面前自己完全的敗壞和軟弱無助，也沒有經過痛苦的醒悟，產生隨之而來的真實轉變，就無法發現通往內在轉化的道路。
第四章 靈魂甦醒 67
一個敗壞的生命，所需要的不是被提升，而是要被替換。我們必須完全失去自己的生命──失去這個往錯誤方向前進的敗壞生命。
第五章 靈性轉化──耶穌的方法 87
如果我們追隨良好的引導而後堅定地行動，並且有果效地接受神在救恩與轉化中所賜的恩典，我們的內在生命必會逐漸改變，以致愈來愈有基督的樣式。
第六章 　思想之戰 105
耶穌的福音除了斷然駁斥一切關於神和人類生命意義的錯誤信息，也削弱錯誤觀念和意象的力量，避免我們的生活離開了神。然而，如果要讓福音在我們身上產生這種果效，就必須運用思想的能力。
第七章 　教育情感 125
情感的巨大力量改變了我們生命整體的基調。它們如同酵母，或不穩定的染料一樣擴散、蔓延，不僅可能掌控我們的一切，甚至還決定整個生命的結局。
第八章 　轉化品格 149
品格發展自我們的意志，它是一種習慣性的特定選擇。就某種程度上來說，品格甚至是一種無意識的特定選擇。品格不僅從我們未經思索的感覺和行動，也從我們的懊悔和悔改中流露出來。
第九章 身體，效法基督的重要夥伴 171
身體不僅僅只是一堆物質，一旦它成熟，就會逐漸呈現出我們「內在」的生命特質。換句話說，身體會逐漸成為蘊藏資源的重要部分，從中直接流露我們的生命特質。
第十章 改變我們與他人的關係 191
一切與他者的關係，之所以可以帶來生命，其奧秘是基於一項根本的事實：對人類來說，無論他接受，或不接受，最重要的「他者」永遠都是神。
第十一章　靈裡更新而變化 211
失喪的靈魂重新與神的靈連結，將得到超乎他所想像的力量和能力。靈魂甦醒不只是恢復神與人的連結，同時也得著堅韌的能力、實現的力量、引導，以及自我的體認。
第十二章　作世上的光 231
耶穌心裡計畫要發起世界性的道德革命──品格的革命。這個革命會呼召世人──或者，至少是一小群豐富的人群──經歷靈性的轉化，成為「光明之子」。一群平凡的人在所處平凡的生命狀態中，被耶穌揀選、賦予力量，成為「世上的光」。
結語 251
附註 255