Page 9 - 試讀本《深度連結：在一起200小時，打敗孤獨怪獸》
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我們本不該如此孤單
未來的憂慮進入夢鄉，而這陣低語悄悄地溜進你的腦
海：沒有人知道我正在經歷什麼。
有時候這是一個更深層的現實：多年來的生活總
是混亂且壓力重重，你並非故意不去經營你的關係，
但當你回神時，那些人已經不在了。
這是一種深刻、深入我們靈魂縫隙的孤獨感。
這種感覺讓你懷疑自己是否真的被理解、被看
見、被接受、甚至被珍惜，例如：
• 你不知道要找誰去機場接你。
• 你想要為某事慶祝或哀傷，但卻找不到人分享
這些情緒。
• 你有個點子，想要集思廣益，卻想不出有誰在
乎並願意和你一起做夢。
• 你在工作上遭遇困難，卻想不到任何人能夠讓
你放心地暢所欲言。
• 你大部分的朋友都已經結婚生子了，但你連交
往的對象都沒有。
• 你的孩子都大了，而你是單身，大部分時間都
獨自一人。
• 又一次，你自己一個人吃飯。
• 你看著週末即將到來，卻沒有任何計畫。除非
你發起活動或獨自行動，否則你沒事好做。
• 你和一個你以為是好朋友的人聊天，結果發現
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