基督徒的禱告，當然是向上帝禱告，似乎沒有太多疑問。除了向神禱告之外，我們對神有著多少了解呢？神與我們的互動本於「關係」，關係的好壞，就在於對神的「了解多少」，也會影響禱告的心態。我們對禱告的那一位神認識多少？如果說神在我們內裡發出祈禱，那我們的心意歸於何處？魯益師一步步地剖析，睿智且精彩，能充分體會人神之間交會的美好。本書中這個W的討論占最多篇幅，在第3、6、8、11、13、14、15、16、18章之中都有提及。
有關禱告的方式與技巧，是最常被教導與討論的基本，魯益師在頭幾章談到禱告時段、禱告環境、禱告詞、公禱或私禱等等，但基本上他認為這些技巧性的禱告相關，都該牽涉到核心理念的探問：我是誰？什麼是真實？再來就是對超越理性力量的認識，也是禱告的關鍵。在第1、2、15、19章之中魯益師有更多對此的闡述。
這是很多基督徒會思考的疑問。魯益師在第四章直接討論這個問題，並導引出人神之間的互動相遇。說明禱告的意義，在神給予我們這般權利，應該是自然而然、像密友之間的說出自己的想望，而不該只是個應盡的儀式。在第8、9、10、17、22章之中有更多相關的內容，討論人與神的行動是如何相容、我們的禱告在神的計畫中有何關鍵。
該禱告些什麼好？也是基督徒常討論的問題。第7章提到有些人認為，禱告除了認罪與讚美，不該有祈求式禱告，因為神早已知道我們的需要。魯益師由此進入探討神是如何治理世界的，我們在其中又扮演何種角色。第11章則從禱告是否蒙應允開始討論，深入討論信心該如何有堅實的基礎，而非心理操作的伎倆。在第4、5、7、12、20章當中也有更多相關的討論。
很多禱告書建議在獨處的空間禱告，才能專心尋求神。魯益師對此沒有太多意見，但他覺得睡前不是一個很適當的禱告時間，但似乎很多人只有這個時候才有時間禱告。他覺得擁擠的火車中、公園的椅子、甚至可以來回踱步的小巷，都是很棒的地點。至於教堂呢？他個人的經驗很有意思，他覺得教堂大多時間很寒冷，而且常被練琴者或打掃的婦人打斷。詳情主要可參考第3、9、21章的內容。
