Page 19 - 2020年7月-8月書饗：後疫情時代的教會思考

打開心靈黑盒子
，

破除記憶迷霧

每個人的記憶，就像生命旅程專屬的黑盒子，
收藏各樣經歷，幫助我們分辨想像與事實。
然而，身為唯一能打開黑盒子的保管者，
我們的情緒與有限的觀點，往往導致解讀記憶時產生偏誤，
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雖然打開了黑盒子，卻無法精確辨識訊息內容。
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有些人緊抓住生命的「榮耀時刻」，無視自己的匱乏與痛苦景況。 ̈ و
有些人反覆思想自己的「暗黑歷史」，不承認美好的存在。 ƒ
於是，這些未被正視的自我，被壓抑在黑盒子深處，
直到某天，混亂被迫傾倒而出， 《記憶的鏡子》
我們成為連自己都難以理解的「另一個人」。 Mirror of Memories
林凱沁 著 / NAME書系
如果這也是你曾經歷的生命實況， 192頁 / 250元
邀請你一起撥開記憶迷霧，修正對記憶的錯謬詮釋。 單本79折 特價198元
在《記憶的鏡子》一書中，
資深心理課程講師林凱沁由課堂經驗出發， 2020 年8月31日截止
優惠期限
講述背景各異的一群學員， 全台基督教書房同步優惠中（本優惠僅限台灣地區）
如何在學習過程中，為過去的記憶賦予新的意義。 欲訂購以上書籍，歡迎使用書饗P25頁訂購單。
郵購金額滿500元免郵資，500元以下郵費60元；
作者以小說形式寫作學員的生命故事， 亦可上網訂書（shop.campus.org.tw）。
期盼為讀者示範「重整記憶」的三個重要前提：
• 不迷信記憶： 林凱沁著作 79 折
意識到記憶可能被誇大或杜撰，並以陪伴自己的角度，針對清楚記
憶的部分「再次回憶」、感受並重新理解，更新對回憶的詮釋。 《情緒的鏡子》
• 人都有限制，摩擦與痛苦是必然的： 定價280元
特價221元
若沒有這樣的認知，我們很難謙卑地接受自己或他人的不完美。
• 相信人有改變的可能：
無論面對自己或他人，相信在適當的環境中，人會有改變的契機。

當我們的「再憶」行為帶著對生命的錯誤前提，
無論我們再怎麼努力地爬梳歷史，
都像是站在模糊的鏡子前面，卻試圖把自己看清楚一樣徒勞，
只在一次次反覆中，備感挫折。
如果你能發現並勇敢承認，自己正在情緒漩渦中，
鼓勵你從記憶著手，踏上與自己、與他人和好的道路。

ᑺࡰā林凱沁
心靈健康講座
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我們和好吧!？ ࢭ ࣛ 日期 時間 課程內容
ග 8.7 五 19:00-20:00 無法斷、捨、離的親子關係
20:00-21:00 修復關係的契機
──關係修復從情緒開始 ڌ 10:00-12:00 認識情緒
ҢࡁேცࠅϞ౽ᅆމઋၫնΤd 8.8 六 12:00-14:00 午休
14:00-16:00 練習情緒對話的技巧
ϞۇंႩ૶Іʉٙːl 16:00-16:30 Q&A
★共四堂課，總課程時數為6.5 小時（含 Q&A），恕不接受單堂報名。
8 7 8 8 六 8/4前報名優惠價 NT$1288元/人
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ήᓃā台北永約教會8樓 19
ᗍ 林凱沁老師著作《情緒的鏡子》、《記憶的鏡子》二選一

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