影片資訊
🎥【阿祥養書場】EP.12播出啦!
羞愧感的出現,會切斷我們大腦對情緒的處理,
造成我們無法連貫思考,也難以調節情緒。
長期放任羞愧感恣意運作,
我們會漸漸習慣恐懼、不安全感的思維,
更會讓我們相信一種謊言——
「我其實不夠重要,神不會與我們同在」。
這次阿祥找了校園書房的溫柔編輯東東,
一起開箱腦神經靈修學首部曲——《走出羞愧》,
讓資深精神科醫師寇特‧湯普森,
結合神經科學、人際神經生物學與聖經敘事…,
帶我們認識羞愧、走出羞愧,活出充滿創造力的喜樂生命!
主題書籍
《走出羞愧:用大腦重寫你的靈魂故事》
走進喜樂的生命,看見不羞愧的靈魂
你是否曾聽見過心底那句熟悉的聲音:「我不夠好?」
羞愧,是我們靈魂深處最隱密、卻也最具破壞力的聲音。它讓我們害怕暴露、選擇隱藏、築起高牆,在內心深處不住的論斷,使我們懷疑自我的價值與被愛的可能。
在《走出羞愧》一書中,精神科醫師寇特‧湯普森結合神經科學、人際神經生物學、心理學、臨床經驗與聖經敘事,深刻描繪羞愧如何悄然滲入我們的思想、關係、信仰生活,扭曲我們對自己與他人的認識。他引導我們看見:只有在與他人分享我們的故事時,我們才能真正被理解、被認識。而治癒羞愧的關鍵,往往正是在那些看似違反直覺的行動中展開——敞開脆弱、尋求連結、活在光中。
這是一本充滿療癒與生命力的書,不僅幫助我們辨識羞愧感的聲音,也帶領我們展開一段靈魂故事的修復之旅。透過關係的建立、故事的重塑、信仰的實踐,我們將重新拾回創造力,活出自由與喜樂的生命。
無論你是走在自我療癒旅程中的個人、關心孩子情緒健康的父母、領導團隊的主管,或是陪伴他人的輔導者等,《走出羞愧》都是一本兼具靈修與實用的同行指南。邀請你一同踏上這段從羞愧到喜樂的轉化之路,進入那個神早已為你預備、充滿愛與盼望的真實故事。
透過本書,你將學習如何:
•辨認並命名內在羞愧感的聲音
•建立安全的連結群體,讓真實的自己被看見、被接納
•透過脆弱的敞開與坦誠分享,重新講述自己的生命故事
•在家庭、婚姻、教會、職場中,培養不以羞愧感為動力的成長環境
作者介紹
寇特‧湯普森(Curt Thompson)
寇特‧湯普森是一位精神科醫師,畢業於萊特州立大學醫學院(Wright State University),創立「被認識中心」(the Center for Being Known),致力於開發資源、教育與培訓領袖,幫助他們理解人際神經生物學與基督教靈性塑造之間的交會。他也是《心靈解剖學》(Anatomy of the Soul,暫譯)的作者,與具有臨床社工師執照的妻子菲莉絲(Phyllis),住在美國維吉尼亞州阿靈頓,育有二名子女。
說書人介紹
阿祥/校園書房出版社總編輯
阿祥哥、仁祥哥,差點被獸醫系耽誤的讀書人,原本可能成為養豬大戶,結果養了一本又一本的書,現在變成養「書」大戶,永遠對神學研究保持興趣,一直對所有的書感到好奇,接下前總編輯老黃的託付(甜蜜的負擔?),正在努力把老黃簽下的書出完。