Page 21 - 試讀本《深度連結：在一起200小時，打敗孤獨怪獸》

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但是，社群比兩三個朋友要大得多。社群應該是
另一種選擇
我們的生活方式。就歷史和實際層面而言，各國和各
個世代的人們，都是從更大範圍、相互聯繫的人群中

找到朋友的。
我發揮阿宅精神深入研究了一番，發現了一些有
趣的科學研究：這些研究顯示我們能處理的關係數

量，以及我們與人社交互動的方式。基本上，我們只
能應付大約一百五十個人的社交網絡。想想你聖誕卡

名單上那些每年至少會聯絡一兩次的人。超過這個數
量，社交網絡就會崩潰！
在這一百五十人之中，根據你與某人相處時間的

多寡以及彼此關係的深度，你的友誼是有不同層級
的。研究顯示，我們只能處理大約五十個所謂熟人 的

關係。在這五十個人中，有十五人處於我們村莊 內。
而在我們的村莊裡，我們最多可以將其中的五個人視
為BFFs （best friend forever）。你沒看錯，只有五

個人！

╱╲╱

外向者可以應付的人數或許比五個稍多，但你應該明
白我的意思吧。

你和某人面對面相處的時間，決定了他們在你那
一百五十人裡的位置。而什麼能讓人們更深入我們的

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