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沒有界線的婚姻,才是真正的愛情墳墓

/嚴建基(校園書房出版社編輯)

哈羅德和莎拉結婚四十年。有一天,他們到自助餐廳用餐。在晚餐進入尾聲,正準備吃甜點時,哈羅德坐在位子上命令莎拉:「莎拉,甜點。」在大庭廣眾下被丈夫呼喝,莎拉感到非常尷尬而愣住好幾秒。在另一邊,法蘭克和茱莉亞也是老夫老妻。有一天,他們接待來訪的朋友後,茱莉亞準備開車載來訪的朋友回飯店,法蘭克溫柔地對茱莉亞說:「親愛的,你看起來很累,讓我來載他回飯店吧。」以上兩個看似天差地別的丈夫,其實在各自婚姻初期,都一樣有愛操縱妻子的問題,不過經過多年,兩對夫妻發展出截然不同的婚姻生活。哈羅德仍然掌控莎拉,甚至有變本加厲的趨勢,而為什麼法蘭克現在不再主導,甚至對茱莉亞愛護有加?原來是因為茱莉亞懂得為婚姻立界線。

《為婚姻立界線》作者克勞德和湯森德同為資深基督徒心理學家、臨床心理學博士。他們曾創辦助人企業,結合神學和心理學,開發一套「界線原則」,幫助人重獲健康的人際關係。《為婚姻立界線》把「界線原則」落實在婚姻生活中,為預備進入婚姻的人暖身,幫助他們做好靈性和心理的準備。同時也為希望改善婚姻關係的人,提供實際比照個案和解決婚姻難題方案,讓他們在聖靈的引導之下,更有智慧地提升婚姻生活品質。

婚姻的「界線原則」有三大步驟:釐清責任、自由做選擇,以至由衷地愛對方。在婚姻關係當中,夫妻二人雖然成為一體,但畢竟是成年人,需要為各自的生命負責。如果對方在控制怒氣方面不負責任,我們必須清楚指出問題,讓對方了解自己的責任,否則情況惡化,我們就很可能成為情緒暴力的受害者。釐清責任之後,也必須有勇氣運用神賜給我們的自由,為自己的責任範圍設立界線。如果對方繼續亂發脾氣的話,我們就必須為自己的情緒健康負責,劃下一條承受情緒暴力的界線,不容對方進一步傷害自己。唯有明確地劃定界線,我們的生命才夠健康、完整,足以有能力由衷地愛對方。

「劃清界線」四個字給人疏離、冷漠的感覺,讓人難以聯想到夫妻之間的愛。但勉強自己的愛、在「情緒勒索」之下的愛,不僅不是真正的愛,反而會在婚姻裡帶給彼此傷害。《為婚姻立界線》這本書,顛覆我們對界線的想像,教導我們有智慧地化界線,證明「劃清界線」是婚姻關係通往自由和真愛的必經之路。

新書簡介
為婚姻立界線:為愛打造一個自由的空間

《為婚姻立界線:為愛打造一個自由的空間》

作者:克勞德、湯森德
譯者:鄭惟恩
書系:Home書系
頁數:352頁
定價:400元
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2022年2月28日截止