工作很重要，但只占了你人生的三分之一！

／朱建平（資深人資顧問）

近年來在大眾心理學領域最暢銷的作者，應該非阿德勒（Alfred Adler ）莫屬吧！在博客來網路書店 查詢 與他相關的書籍 ，有 125 筆；在 Google 搜尋關鍵字「阿德勒心理學」，則出現約 2,720,000 項結果。第一次聽到他的名字，是我 2005年在 104 人力銀行的人資學院任職顧問時，因為要幫行政院青輔會辦一個生涯輔導講座，在準備講稿內容時，看到阿德勒在他的著作中提到：每個人終其一生都在為三大任務——工作 、友誼、親密關係努力著，這三大任務的參與及達成，可作為衡量一個人對融入社會的興趣程度之高低；說得白話一點，也就是當一個人完成了這三大領域的重要任務時，也就達成了人生的重要目標。

事實上，隨著每個人的成長發展，進入到人生的不同階段，會有不同階段的重要 任務需要去完成。工作當然重要，它不但是人生三大任務之一，也幾乎占了大部 分人每天三分之一的時間，因此，若能找到一份自己有興趣、能終身學習，且與個人使命價值相結合、能作為志業的工作，那一定非常地棒！

但也不要忘了，工作只占了人生重要任務的三分之一，不要忽略了另外兩項重要任務：其一是人際關係，這可能是我們從小到大的良師益友，他們常常是我們生命中的重要過客或貴人；其二是我們的親密關係，即與原生家庭、親密伴侶和孩子之間的關係。如何建立信任與維繫關係，將影響人際關係與親密關係這兩大重要任務的達成。大部分華人家庭從小到大的過程中，似乎比較注重工作能力的養成，因此，從學齡前階段，父母親就比較在意孩子的各項才藝；進入學校後，從小學到大學、研究所，更是以考試成績、上了哪所學校科系，作為衡量成功與卓越的主要依據，這或許跟華人傳統文化「萬事唯有讀書高」有很大的關聯。我們學了各項學科，唯有人際關係與親密關係，在成長的過程中沒有人教我們，父母不會教、老師不願教，如果我們自己還不主動去學習的話，就只能在做中學；如果能從錯誤中記取教訓，做中學也是一個不錯的方式。可惜的是，我們往愈做愈錯，愈錯就愈不敢冒險，甚至放棄……。如何交友？戀愛進入婚姻親密關係？如何成為新手父母教養小孩……太多太多的人生挑戰，都跟這兩項重要任務有關；然而，沒有人教導， 許多人也就不知覺、在遺憾中度過。

因此，當完成學業、步入社會後，生涯發展就是要去探索、了解自己的生涯目標（工作∕交友∕戀愛∕家庭∕財務∕休閒∕學習 ……），採取步驟，有效達成生 涯目標的過程。不會有人教我們要如何生涯發展，這是我們自己的責任，去找到可以專注努力的方向，實現突破障礙、開發潛能及自我實現的意義。