商品資料
無毒一身輕--21天改造體質
林光常
世茂
225250
 
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若您擁有健康的欲望,又想在短期內奏效,只要持續21天,執行"健康每日7件事",必可重造您的體質、重建您的健康。※附林光常教授飲食健康與排毒演講CD
【內容簡介】
國人愛無節制地東吃西吃、暴飲暴食,不但造成身體的負擔,也為體內累積了不少的毒素,導致疑難雜症、怪病痼疾層出不窮;林教授憑藉其多年推廣健康飲食的經驗,呼籲人們一定要注重均衡的飲食,才能杜絕錯誤的食物,找回健康,書中並包括台大副教授等患者親身實證案例,讓讀者在看完本書之後,也能力行排毒嚏A永保安康。
國人愛無節制地東吃西吃、暴飲暴食,不但造成身體的負擔,也為體內累積了不少的毒素,導致疑難雜症、怪病痼疾層出不窮;林教授憑藉其多年推廣健康飲食的經驗,呼籲人們一定要注重均衡的飲食,才能杜絕錯誤的食物,找回健康,書中並包括台大副教授等患者親身實證案例,讓讀者在看完本書之後,也能力行排毒嚏A永保安康。
【何謂健康排毒嚏j
所謂的健康排毒嚏A顧名思義就是攝取身體該攝取的,而不該攝取不要攝取,它不只能保持健康,還能將對身體有傷害的、有負擔的,統統排泄掉,所以稱為健康排毒嚏C
我們身體的疾病,大都是體內毒素長久的積累,無法把它轉化掉的關係。不管糖尿病、心臟病、高血壓、癌症,幾乎統統都是毒素長期累積的結果。如果我們可以把我們體內的毒素清除掉,那麼很自然的,身體就可以獲得健康的基礎,在這樣的基礎上,等於創造了健康的環境,自然就可以百毒不侵,百病不生了。
可是,我們大部分的人,不但每一天沒有將應排的毒排掉,還將大量的毒素送進體內。尤其表面上看是進補的食物,其實是更多的傷害。
近十年來癌症始終就是死亡排行榜的第一名。最新的資料顯示,現在是每10分鐘至少就有一人得癌症,而每4個人就有1個人得癌症。在這麼多的癌症裡面,除了肝癌、肺癌始終都保持在前兩名以外,目前位於第三名並且竄升最快的,就是直腸癌、結腸癌等腸道方面的癌症。
癌病患
詳細資料
原書號:60511433
ISBN:9577764150
出版日期:9110
頁數:272
分類:醫療保健
適用對象:適用所有人