商品資料
如果媽媽不快樂,沒人會快樂/If Mama Ain’t Happy, Ain’t Nobody Happy
歐琳絲 (Lindsey O'Connor)
唐凱莉
校園書房出版社
Home書系
316400
3
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快樂不是感覺,滿足不靠環境,就算一手鍋鏟、一手拖把,妳也可以作出喜樂的選擇!
知名暢銷作家歐琳絲寫給現代媽媽的喜樂祕訣,全美狂銷超過100,000冊!

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「別把老媽惹毛了!」這句話在妳家是不是聽起來不陌生?可能是老爸偷偷告誡兒子,或是姊姊掩嘴責備小弟。為什麼呢?因為人人都知道:如果媽媽不快樂,沒人會快樂。

身為五個孩子的媽,面對繁忙家務、教養責任、一度不穩定的家庭經濟,作者歐琳絲竟然還可以寫一本談論「喜樂」的書?別誤會,她可不是那種不食人間煙火的「聖母型」媽媽;相反地,就是因為她差點被人間煙火「嗆死」,才更深體認到喜樂對「陀螺型」媽媽有多重要。

歐琳絲認為,喜樂是可以自己選擇的。妳不必仰賴外界環境的小小快樂,因為喜樂的源頭是上帝;妳也不必在現實環境下自欺欺人,而仍能擁有在黑暗中看見閃爍光芒的眼力!

《如果媽媽不快樂,沒人會快樂》,是為普天下的媽媽而寫!
讓媽媽們學習如何平衡身心的需要並寵愛自己,
讓媽媽在柴米油鹽醬醋茶中也能常懷喜樂,
讓媽媽在十萬火急時也能享受基督裡的平安,
讓媽媽百忙之中也能親近神,圍裙底下就是禱告的天地,
讓神的話語在媽媽生活的每一個層面滲透,
不論是工作、教養小孩、與朋友聊天,都可以帶著喜樂,發揮愛的能力以及創造力,扭轉糟糕的狀況。

這本書裡沒有快速致樂的撇步,而是按部就班的生命建造。作者先透過「想法篇」和「感受篇」,在妳生命中建立起堅實的喜樂基礎,最後的「實務篇」則提供妳在家中操練喜樂生活的祕訣。妳會發現,快樂媽咪非難事,無論環境如何,妳都可以擁抱屬神的喜樂!
前言 關於喜樂二三事/013
第一章 岩石中閃耀的光芒/017
生活如此艱困,我們都需要一些火花
第二章 如果媽媽不快樂,沒人會快樂/045
所以我最好常常微笑

第一部 [想法篇]在腦中選擇喜樂與滿足
第三章 端看妳要怎麼想/075
作出喜樂的選擇
第四章 馴服這頭「不滿足」的怪獸/105
滿足於所擁有的
第五章 滿足的奧祕/133
目前為止,我學到什麼?

第二部 [感受篇]在心中培養喜樂與滿足
第六章 當我快要抓狂時,怎麼維持喜樂?/161
在哪裡失去喜樂,就從哪裡找回來
第七章 三個有力的P/177
與喜樂的賞賜者變親密
第八章 黑暗中的喜樂/203
及其他希望的故事
第九章 我沒有失去喜樂,只是被偷了/229
揪出偷走喜樂的賊

第三部 [實務篇]在家中操練喜樂與滿足
第十章 操練自己成為充滿喜樂的人/255
操練喜樂的實用步驟
第十一章 放輕鬆,笑一個!/287
減輕重擔的祕訣
第十二章 蠟燭和五彩碎紙/313
營造喜樂的氣氛
第十三章 活出喜樂,給人滿足/347
為家人建立喜樂的榜樣
結語 找尋人生目的並樂在當下/375
附註/394
歐琳絲(Lindsey O'Connor)

歐琳絲,身兼作家、記者和講員。她曾從事新聞廣播工作(包括主持全國性談話節目及新聞主播),也寫作家庭和女性、生活以及信仰的書籍。

歐琳絲相信,在忙碌繁瑣、日復一日、壓力罩頂的生活中,仍有喜樂之光閃爍其中:由於研發不出「三歲小孩體內活力吸出器」,所以她改用午休片刻和有氧運動來維持體力;面對「洗之不盡、曬之不竭」的髒衣服和臭襪子,當她從洗衣機裡撈出丈夫被染成粉紅色的內衣時,她決定哈哈大笑並且寫進書裡;當母親和婆婆三週內相繼病逝的風暴襲擊她家,她選擇從稚嫩孩子的眼瞳中窺見盼望。

寫作本書時,歐琳絲還只是四個孩子的媽,如今她總共有五個孩子,而「媽媽」始終是她最愛的角色。
詳細資料
原書號:A1500
ISBN:9789861984063
出版日期:20141001
頁數:380
尺寸:14.8 x 21cm
重量:485克
排版方式:橫排
語言:繁體中文
裝訂方式:平裝
印刷方式:單色印刷
分類:生活教導/家庭
適用對象:適用所有人