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職人選書

《照顧父母,也照顧自己:如何陪伴年邁雙親》
在照顧雙親的過程中,認識自己也認識父母

/老何(校園書房出版社編輯)

身為一個半百老翁,父母健在固然欣慰,但談起照顧父母,感覺就好像是一個老人在服事另一個老人。每次回到父母家陪著他們回診,腦海總是浮現小時候讀過的廿四孝故事,想一想,其實每一個故事都是在講一個「照顧者」的故事;每一個「孝子」都可能是每一個人的部分縮影。

廿四個人悉心竭力地滿足父母的各樣需求,但都是在單打獨鬥。個人付上最高等級的照料,不惜折磨精神與肉體,這是華人的文化傳統,也總讓每一個照顧者精疲力竭。

因此,《照顧父母,也照顧自己》讓我覺得相當受用。不是一本單單講理論的書,作者長達八年照顧母親的心路歷程,從個人孤軍奮戰到形成支持團體,提醒了我幾點:(1)想像自己是一個「專案經理」,調度可用的時間與金錢、可調動的人手(手足與親戚),以及尋求可運用的外部資源(政府機關或教會)。(2)永遠不要將自己當作「最佳工具人」,愈想獨攬一切不願放手,愈可能是個人的驕傲在作祟。照顧父母需要一個「最佳團隊」。(3)任何的照顧,都在尋找最適合的管理方案,不要期待有最佳的選擇。

而正是因為自己的力不從心,也才能用同理心看待父母種種的「僵持」、「倔強」、「固執」、「無理取鬧」,一點一滴地重新了解父母的個性與脾氣,只不過這回好像是角色翻轉。老人家的脆弱、害怕或擔憂,變得好像是我的「小孩」,但這會不會是以後的「我」呢?所以,在照顧雙親的過程中,需要認識自己也認識父母。難能可貴的是,作者靈活運用聖經的教導,給予關顧者最好的靈性滋養,讓看似試煉的過程,有滿滿的恩典。

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《照顧父母,也照顧自己:如何陪伴年邁雙親》

作者:芭芭拉‧狄恩
譯者:宋偉航
書系:Home
頁數:368頁
定價:420元
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