校園網路書房>>商品詳細資料>>我的人生，我作主(操作手冊)--五節課讓你改變你與上帝、自己和他人的關係

內容簡介

這趟適用於個人和小組的五節課旅程，將指引你逐步邁向有意義的改變和全新的人生。

你是否曾將時間和精力投注在對你真正重要的事物，而你不確定自己會不會成功？
取回人生主控權可能就像這樣。嘗試克服生活中阻礙你的恐懼、傷痛和模式，要冒很大的風險。
然而，沒有什麼是不可能的……只要我們信靠上帝。
《我的人生，我作主操作手冊》是創新的《我的人生，我作主》的配套資源，這本手冊的目的是幫助你實踐書中所學。復原和關係專家史帝夫‧阿特伯恩和大衛‧史都普博士將帶領你走完五節課程，幫助你藉由以下這些取回自己的人生主控權：

 了解反覆出現，一直妨礙你的問題：它們從何而來、此刻它們正在如何影響你，以及該對它們做些什麼。
 邀請上帝使用你的所有經驗（無論是正向或負向）來建立你與祂的關係。
 在你前進的過程中，以練習、反思問題、行動步驟和禱告裝備你。
 客觀看待你的過去，邁向更美好的未來。

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作者介紹

作者史帝夫 ‧ 阿特伯恩教育碩士/Stephen Arterburn, M.Ed.

「新生命事工」的發起人和主席。他主持全國聯播帶狀的廣播節目「新生活直播！」，並且創辦「堅信的女性」研討會。史帝夫獲選進入「美國演說家協會」（National Speakers Association）名人堂。
史帝夫同時是暢銷書作者，多次榮獲金牌獎章，市面上流傳的印刷出版的書已超過千萬本。

大衛 ‧ 史都普博士/David Stoop, Ph.D.

大衛‧史都普博士為臨床心理學家，也是榮獲金牌獎章的作者。
他創辦並負責加州新港灘市的「家庭治療中心」。
他也是福樂神學院的兼任教授，同時擔任「美國基督徒諮商師協會」（American Association of Christian Counselor）的執行委員。

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目錄

你或許會問的問題
充分運用本操作手冊的訣竅
這趟旅程的地圖
給讀者的話

第一部：被動反應的人生
第一節：了解被動反應的人生
第二節：被動反應生活的起源
第三節：羞愧、創傷和遺失自我

第二部：主動回應的人生
第四節：取回你的人生主控權
第五節：旅途中的健康
最終勉勵

帶領者的指南
將真理融入日常生活的卅一天指南
進一步發現與成長的資源
生命復原的十二步驟
註記
關於作者

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不再焦慮：克服恐懼、壓力、擔憂、恐慌發作、強迫症等多種困難的改變人生之道	跨越界線的自我對話練習：21堂重建信任關係的療癒課	人人都能輔導：寫給有心助人者的理論與實務技巧	轉化情緒痛苦的心理治療：情緒聚焦取向

不再焦慮：克服恐懼、壓力、擔憂、恐慌發作、強迫症等多種困難的改變人生之道

跨越界線的自我對話練習：21堂重建信任關係的療癒課

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如何領受神的醫治

我的人生，我作主

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