商品資料
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非暴力溝通--愛的語言(全新增訂版)／Nonviolent Communication: A Language of Life (3rd Edition)
馬歇爾．盧森堡
蕭寶森
光啟文化事業
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內容簡介
全球銷售超過百萬冊，已譯成30多種語言。
美國微軟公司執行長納德拉（Satya Nadella）上任時，送給每位主管這本書，藉以改善公司內部的溝通文化。 如果「暴力」指的是會造成傷害的行為，生活中有許多習以為常的溝通方式其實是暴力性的，
例如：用好壞、是非、對錯作為判斷標準、倚強凌弱、根據怒氣偏見反應、指責、歧視、批評謾罵、侮辱、貶損、比較、分析和為人貼標籤等等。這些思考和溝通模式，導致情感和精神上的創傷，使人與自己、與他人之間的關係愈加疏離、冷漠，人際衝突也就在所難免。 　　

馬歇爾‧盧森堡博士早年深受言語和肢體暴力之苦，使他思索：「究竟是什麼，使人們難以體會到心中的愛，以致互相傷害？又是什麼，讓有些人即使在充滿敵意的環境中，也能心存愛意？」最後，他發現了「非暴力溝通」，依此來談話和傾聽，能使人們心意相通、和諧共處。 　　

每個人的價值觀和生活方式或許不同，但卻有共同的感受和需要。
非暴力溝通透過「觀察、表達感受、需要、做出具體請求」這四個步驟，使我們能真誠地表達自己，也能深入地傾聽他人，建立心與心之間的連結，無須妥協即可化解衝突，豐富彼此的生命。
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作者介紹
作者 馬歇爾·盧森堡博士（Marshall B. Rosenberg, Ph.D., 1934-2015）

馬歇爾·盧森堡博士是非暴力溝通中心(CNVC: The Center for Nonviolent Communication)這一非營利機構的創始人。
生平著作十五本書，包括銷售上百萬冊的《非暴力溝通——愛的語言》。
2006年，他獲得地球村基金會頒發的「和平之橋」獎。

盧森堡博士早年生活在動盪不安的底特律市，遭遇了許多暴力。
於是，他對運用新的溝通方式和平解決分歧產生了濃厚的興趣，促使他開始學習臨床心理學。
1961年，他從美國威斯康辛大學獲得該專業的博士學位，接下來的生活經歷和對宗教的比較研究，激勵他發展了非暴力溝通模式。


盧森堡博士第一次應用非暴力溝通模式，是在20世紀60年代美國聯邦政府資助學校裏廢除種族隔離制度的項目中，進行調解和溝通技巧的培訓。
1984年，他成立了非暴力溝通中心（CNVC），如今，有數百名經由非暴力溝通中心認證的培訓師，在全球60多個國家和地區開展非暴力溝通培訓。
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目錄
中文增訂版說明/015

序言/017

謝辭/022

語言是窗（或是牆）/023

第一章 真心的付出/025
（Giving From the Heart，讓愛融入生活）

第二章 阻礙善意的溝通方式/041
（Communication That Blocks Compassion，是什麼蒙蔽了愛？）

第三章 觀察而不評論/053
（Observing Without Evaluating，區分觀察和評論）

第四章 辨識並表達你的感受/069
（Identifying and Expressing Feelings，體會和表達感受）

第五章 為自身的感受負責/083
（Taking Responsibility for Our Feelings，感受的根源）

第六章 提出有益生命的請求/105
（Requesting That Which Would Enrich Life，請求幫助）

第七章 以同理心聆聽/133
（Receiving Empathically，用全身心傾聽）

第八章 同理的力量/157
（The Power of Empathy，傾聽的力量）

第九章 用愛與自我連結/175
（Connecting Compassionately With Ourselves，愛惜自己）

第十章 充分表達怒氣/189
（Expressing Anger Fully，充分表達憤怒）

第十一章 化解衝突、調停紛爭/211
（Conflict Resolution and Mediation）

第十二章 採用保護性的強制手段/239
（The Protective Use of Force，運用強制力避免傷害）

第十三章 解放自我、幫助他人/251
（Liberating Ourselves and Counseling Others，重獲生活的熱情）

第十四章 以非暴力溝通表達讚賞與感激/267
（Expressing Appreciation in Nonviolent Communication，表達感激）

後記/277

資源/280
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詳細資料
原書號：206163
ISBN：9789575469078
出版日期：20190801
頁數：288
尺寸：14.8x21cm
重量：385克
排版方式：橫排
語言：繁體中文
裝訂方式：平裝
印刷方式：單色印刷
分類：實踐神學／輔導
適用對象：適用所有人
 
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