點燃生命之火的關鍵，
就在於你的禱告是否營養均衡！

食物，是點燃我們生命的必備要素。沒有了食物，我們就沒有足夠的體力，不能跑、不能跳，整個人病懨懨的，甚麼也做不了。也因此，飲食的均衡，是每個人都該念茲在茲的事情，每一天我們都要攝取足夠的養分，從五穀根莖到蔬菜、從水果到奶蛋豆魚肉和油脂，定量吃下這些食物，對健康都大有益處。

同樣的道理，禱告，也是點燃我們屬靈生命的重要元素。要讓我們的靈性生活能夠全方位地得到發展，均衡的禱告，就是一件攸關生死的大事。巴刻的這本《點燃禱告之火》，像是一本禱告的健康飲食手冊，為基督徒的禱告光景把關，並將深廣的信息點燃在渴望轉化禱告的心靈中。

儘管身為全球知名的神學家，巴刻在書中卻承認：他的禱告有時也會營養不均。正因如此，為了幫助基督徒在禱告上有所突破，他扎實地遵循聖經的教導，提出促進禱告健康的七大關鍵要素──默想、讚美、祈求、抱怨、堅持、參與群體和全心投入。只要天天攝取這七項營養素，我們的禱告將不再一樣！

如果你的飲食習慣已經從講求口感到均衡飲食，從注重賣相到營養健康；那麼，禱告這回事，也需要常常均衡一下喔！

巴刻（J. I. Packer）
若有人說神學家都是一群掉書袋、不食人間煙火的冷漠知識分子，福音派神學家巴刻徹底是個例外。除了鑽研神學、深化個人與神關係之外，巴刻名副其實是一位行動者。作為神學家，他研究人神之間的奧祕關係；作為教授，他鼓勵學生對神學建構出整全思維；作為神職人員，他致力引導弟兄姊妹活出討神喜悅的生命。而在人文與世俗主義興盛的潮流中，他成為一個整合者，將福音及具爭議性的主題加以統合，並以本乎聖經的脈絡來傳講信仰的真諦。

此外，巴刻對於寫作也滿懷熱情，除了多年擔任《今日基督教》（Christianity Today）雜誌資深編輯及神學期刊的顧問（現已退休），也出版許多個人著作。他的寫作風格既闡明正統神學，也顧及靈修默想，不僅幫助基督徒更多認識神，也更深跟隨祂。在信仰、社會及文化分崩離析、解體的時代，熱愛古典爵士樂的他，每每用文字為真理譜出美妙的弦律。巴刻已出版中文著作包含《認識神》（證主）、《活在聖靈中》（宣道）、《天天認識神》（校園）、《簡明神學》（更新）等。

凱奈絲（Carolyn Nystrom）
自由作家兼企畫編輯，已出版超過三十五本著作。曾與巴刻合著《天天認識神》（校園）、《信有藍天》（證主），與海波斯（Bill Hybels）合著《忙中取靜學禱告》（校園）。個人已出版著作多為基督教兒童書籍，包含《在我出生前》（Before I Was Born (God’s Design for Sex)）、《上帝是誰？迷你小書》（Who is God? Mini Book(Bible Basics for Kids)）等。