麥安迪社長序
作者簡介
致讀者

導論　以天父的旨意為樂
第壹部　基督徒的知足的本質
　一、知足是內在的
　二、知足是安靜的
　三、知足是心靈的狀態
　四、知足是恩典滿盈的狀態
　五、知足是自由地降服於神的旨意下
　六、知足是降服於神的安排
　七、知足是喜悅神的安排
　八、知足是順服且喜悅神的排
　九、知足是在任何的情況下都順服
結語

第貳部　知足的奧秘
　一、極大的奧秘：知足卻不滿足
　二、基督徒靠「減法原則」進入知足
　三、基督徒靠「加增重擔」進入知足
　四、基督徒靠「轉化苦難」進入知足
　五、基督徒靠「扉行當前的任務」進入知足
　六、基督徒靠「將自己的心意融入神的旨意」進入知足
　七、基督徒靠「打掃內在」進入知足
　八、基督徒靠「神靈的甘露」進入知足
　九、基督徒靠「在苦難中看到神的愛」進入知足
　十、基督徒靠「一切苦難都在基督裡分別為聖」進入知足
　十一、基督徒靠「從基督得著力量」進入知足
　十二、基督徒靠「在神裡面補足缺欠」進入知足
　十三、基督徒從聖約中獲得滿足
　再論十二、在神裡面補足缺欠
　再論十三、從聖約中獲得滿足
　十四、基督徒靠「明白天堂的榮耀」進入知足
　十五、基督徒靠「向神敞開心門」進入知足

第參部　基督如何教人知足
　一、學習捨己的功課
　二、當看萬物皆虛空
　三、明白只有一件事不可少
　四、明白自己與世界的關係
　五、發掘萬物中的美善
　六、要先探究己心
　七、看見世上的榮華富貴是負擔
　八、明白放縱私慾是最大、最可怕的罪
　九、正確地認識神的護理

第肆部　知足的美善
　一、知足使我們向神獻上衪當得的敬拜
　二、知足使我們彰顯神諸般的恩典
　三、知足使人適合於領受神的憐憫
　四、知足使人適合於事奉神
　五、知足救我們脫逃試探
　六、知足使人得著豐盛安舒
　七、知足使人在自己沒有的事物中汲取安慰
　八、知足是神賜給人的一大祝福
　九、知足的人可以從神符賞賜
　十、知足使人貼近神自己

第伍部　抱怨之心的邪惡
　一、抱怨顯出人心中的腐敗
　二、抱怨是惡人的標誌
　三、抱怨就是悖神
　四、抱怨是敵對神的恩典　尤其是阻擋人歸向主
　五、抱怨使人不配當基督徒
　六、抱怨伯摧殘我們的禱告
　七、抱怨會在心靈中產生禍患
　八、抱怨是一種愚昧的罪
　九、抱怨容易惹動神的怒氣
　十、抱怨帶來神的咒詛
　十一、抱怨的心充滿撒但的靈
　十二、抱怨會讓人永不得安寧
　十三、抱怨會讓神收回衪的保護

第陸部　會加重「抱怨之罪」的事
　一、人承受的恩典越大，其抱怨的罪就愈重
　二、為小事抱怨，將加重其事
　三、擁有天賦才幹的人，其抱怨的罪比別人更重
　四、享受神白白恩典的人，其抱怨的罪更重
　五、過去的缺欠已得補足卻依然抱怨，其罪更重
　六、從低賤中蒙神提拔卻仍抱怨，其罪更重
　七、罪孽深重的人卻還抱怨，其罪更重
　八、在世上少有用處的人竟還抱怨，其抱怨的罪天重
　九、確知苦難是出於神的手卻還抱怨，其罪更重
　十、處於長久的苦難裡卻仍抱怨，其罪更重

第柒部　不知足的藉口
　一、「這只是我對處境的感受」
　二、「我是為自己的罪憂傷」
　三、「神在我的苦難中，掩面不看我」
　四、「是人的不公不義使我受苦」
　五、「我的苦難完全出乎意料」
　六、「我的苦難太大了」
　七、「我的困苦比任何人都大」
　八、「假如換成其他的苦難，我可能會比較知足」
　九、「患難使我無法服事神」
　十、「我處在動盪不安之中」
　十一、「神讓我先甘後苦」
　十二、「我飽受憂患後卻得不到安慰」
　十三、「我的抱怨並沒有形諸於外」

第捌部　如何獲得知足
　一、不論任何患難都能知足的幾個想法
　　1.當思想所蒙的憐憫甚大
　　2.當思想神先前已施恩予我
　　3.當思想神厚賜的豐盛恩典
　　4.當思想宇宙萬物變幻無常
　　5.當思想萬物為我們受苦
　　6.當思想人生在世如白駒過隙
　　7.當思想那些比我們尊貴的人曾經歷的處境
　　8.當思想你曾在無恩典之下靠世界而知足,現在的你更能靠恩典知足了
　　9.當思想神成就你所願時,你並未歸榮耀給神
　　10.當思想你曾在患難中經歷神各樣的恩慈
二、該怎麼做才能得著知足
　　1.惟獨內心充滿恩典才使我們平靜安穩
　　2.不要緊抓著世界
　　3.無論做什麼事都要有神的呼召
　　4.照規矩行事
　　5.運用更多的信心
　　6.努力保持屬靈的思想
　　7.不要對自己做太多的承諾
　　8.克制己心，向世界死
　　9.請勿專注在自己的患難中
　　10.從正面去解釋神在自己身上的作為
　　11.不要太在乎別人世俗的看法
　　12.不要過渡看重自己所擁有的屬世安舒