校園網路書房>>商品詳細資料>>妥善處理抑鬱症

內容簡介

抑鬱症可在任何人身上發生，身為基督徒也不一定能夠倖免。但是我們總有出路。本書邀請你認識情緒生活 ABCs──情感（Affect）、行為（Behavior）和認知（Cognition）──看看它們怎樣清晰顯示抑鬱症的成因。兩位作者嚴謹討論ABCs三個範疇，指出你的想法如何影響你的感受，並且描述與抑鬱症有關的各個層面。他們透過最新的科學研究，平衡解決抑鬱症的靈性層面，提供極度實用及有效的處理策略，並附有可運用資源及個案研究。

看更多

作者介紹

作者陳善養（Siang-Yang Tan）牧師（密基爾大學博士）

是福樂神學院心理學研究院教授，也是美國加州格蘭岱爾（Glendale）－羅省基督教會的主任牧師。
約翰．奧伯格（John Ortberg），是美國加州門洛帕克長老會（Menlo Park Presbyterian Church）的資深牧師，亦是是一個多產暢銷書的作家，他的作品被多間華文基督教出版社翻譯出版。

看更多

目錄

致謝
1　抑鬱症概覽：情緒生活的「流行性感冒」
2　理解抑鬱症
3　妥善處理抑鬱症：認識你的「情感、行為及認知」
4　情感：你覺得怎樣？
5　行為：你在做甚麼？
6　認知：你如何思想？
7　自助以外的選擇：運用其他資源
8 個案研究

看更多


不再焦慮：克服恐懼、壓力、擔憂、恐慌發作、強迫症等多種困難的改變人生之道	跨越界線的自我對話練習：21堂重建信任關係的療癒課	人人都能輔導：寫給有心助人者的理論與實務技巧	轉化情緒痛苦的心理治療：情緒聚焦取向

不再焦慮：克服恐懼、壓力、擔憂、恐慌發作、強迫症等多種困難的改變人生之道

跨越界線的自我對話練習：21堂重建信任關係的療癒課

人人都能輔導：寫給有心助人者的理論與實務技巧

轉化情緒痛苦的心理治療：情緒聚焦取向

安全感

走出框框的人生

青少年實用禱告文

腓立比書研經材料

留名卡/MAR00...